5月25日是世界预防中风日，脑卒中（俗称“中风”）这一全球第二大死因引发关注。数据显示，脑卒中具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率特征，每延误1分钟救治将导致190万脑细胞死亡。记者从广州中医药大学第三附属医院（下简称“广中医三院”）神经内科了解到，面对这一健康威胁，广中医三院神经内科主治中医师齐维融合中西医防治智慧，为大家科普卒中防控要点。
西医视角：争分夺秒的“脑保卫战”
脑卒中分为缺血性（脑梗）与出血性（脑出血）两类，前者占比超80%。不可控风险因素包括年龄、性别与遗传背景，而高血压、糖尿病、吸烟酗酒等可控因素需重点干预。识别卒中需牢记“FAST法则”：面部不对称（Face）、单侧手臂无力（Arm）、言语障碍（Speech），发现即争抢黄金4.5小时救治时间（Time）。齐维强调，突发剧烈头痛、视物模糊等非典型症状亦需警惕。
“1张脸查不对称，2只手臂验肌力，0（聆）听言语辨清晰。”齐维向记者介绍了“120”识别口诀，可以在需要时对家人朋友进行简单中风判断，约80%卒中可通过风险控制实现一级预防。
中医智慧：调和气血的“治未病”之道
中医将卒中归为“中风证”，认为气血逆乱、肝阳上亢为致病关键。预防层面提倡饮食清淡、情志平和，辅以百会、足三里等穴位按摩。急性期可配合“十宣放血”急救法刺激苏醒，但须同步启动现代医学救治流程。恢复期则通过针灸推拿与中药调理（如天麻钩藤饮）协同改善后遗症。
针对脑卒中防治，齐维提出三级联动策略：首抓源头防控，通过血压管理（合并糖尿病患者控制在130/80mmHg以下）、彻底戒烟并限制每日酒精摄入不超过25克，配合每日30分钟太极拳或快走等运动实现多维度健康管理；在此基础上强化精准筛查，推荐年度颈动脉超声评估血管状态、心电图监测房颤风险，结合同型半胱氨酸等血液指标检测预判卒中隐患；最后形成中西协同救治链，急性期采用静脉溶栓联合针灸促醒的复合疗法，康复阶段则将现代物理治疗与中药调理（如活血化瘀方剂）有机结合，形成全周期干预闭环。
南方网、粤学习记者 王子瑜 黄小殷
通讯员 安俊停
相关文章：
相关推荐：
广东考生6月25日11时30分可查高考成绩，查询方式→广东清远突发4.3级地震！监控拍下震撼瞬间，多地居民直呼晃得厉害据中国地震台网测定，2月11日10时41分，广东省清远市发生4.3级地震，震源深度8千米多段监控视频记录下地震发生时的惊险瞬间，画面显示吊灯剧烈摇晃、货架商品纷纷坠落广州、佛山、东莞等地网友纷纷在社交平台留言表示感受到明显震感正在吃饭突然桌子晃起来了！佛山这边震感超级明显东莞的吊灯晃了十几秒地震发生后，广东省地震局立即启动应急响应专家表示，此次地震属于正常地质活动，提醒民众保持冷静，注意防范余震截至发稿，暂未收到人员伤亡报告淮上古城：倡导节约用餐 共筑文明餐桌新风尚一粥一饭当思来之不易在淮南市各大餐饮场所，珍惜粮食文明用餐的提示牌随处可见当地通过开展文明餐桌创建活动，引导市民养成适量点餐、剩菜打包的良好习惯我们餐厅推出小份菜、半份饭服务，还主动提供打包盒八公山区某餐馆负责人介绍市场监管部门联合餐饮协会，指导商家优化菜单设计，减少食材浪费许多单位食堂采取智慧餐盘系统，实现按克计费，让员工吃多少打多少在谢家集区某中学，学生们将光盘照片上传至班级群，争做节约小达人教育部门将节俭教育纳入德育课程，通过主题班会、手抄报比赛等形式，培养青少年节约意识据统计，全市餐饮浪费量同比下降约30%，舌尖上的文明渐成风尚“6·26”特辑｜跆拳道踢碎昔日枷锁，他用汗水改写人生剧本美媒爆料特朗普政府早有攻打伊朗计划 所谓两周内决定实为障眼法据华盛顿知情人士透露，白宫内部文件显示，前总统特朗普及其核心幕僚早在2020年就已秘密制定了对伊朗采取军事行动的计划这与当时公开宣称的将在两周内做出决定的说法大相径庭，多位前政府官员证实这不过是迷惑外界的政治烟雾弹国家安全委员会前高级顾问透露，五角大楼当时已接到秘密指令，要求针对伊朗核设施制定精确打击方案这份代号为波斯闪电的作战计划包含多套应急方案，涉及美军在中东地区的多个军事基地值得注意的是，时任国务卿蓬佩奥与国防部长埃斯珀在闭门会议中多次讨论过实施军事打击的可行性虽然最终因大选临近及军方反对未能实施，但这一内幕暴露出特朗普政府在伊朗问题上的真实意图与公开表态存在明显出入